Ich verrate dir was: Gäbe es die Gestalttherapie und die humanistische Psychotherapie nicht, dann würde ich heute sehr wahrscheinlich nicht als Heilpraktiker für Psychotherapie arbeiten. Das hat Gründe. Hier ist der, der mich am meisten berührt und bewegt: Zwang und Unterdrückung. Ja, das ist jetzt starker Tobak. Ich […]
Am Wochenende durfte ich zwei Kolleginnen meine Arbeit vorstellen. Sie meinten der Slogan „Raus aus dem Kopf, hinein ins Gefühl“ beschriebe meine Arbeit ziemlich gut, sowohl in Therapie als auch in Coaching. Für jemand, der den Ausstieg aus seinem Gedankenkarussell nicht findet, kann diese Aussage erst einmal unmöglich
Als ich neulich einem Freund meine Arbeit schilderte, meinte der zu mir: „Wieso erwähnst du Achtsamkeit nicht?“ Er kennt mich ein bisschen und weiß, dass ich tatsächlich viel Wert auf Selbstbeobachtung, Selbstreflektion und vor allem Selbstannahme lege. Je mehr ich davon in meinem Leben habe desto mehr bin
Ein starkes Wollen kann unbemerkt zum Hindernis werden. Neulich erinnerte mich ein Klient daran. Er wollte für sich dringend mehr Gelassenheit und strengte sich mächtig an – mit etlichen leidvollen Folgen, wie Muskelverspannung, Unruhe, Negativgedanken. Ich kenne das selbst aus meinem Leben, als ich noch glaubte, wenn ich
Seit meiner Kindheit wundere ich mich darüber, wie Menschen, die äußerlich ein gutes, ordentliches Leben führen, solche Leidensmienen haben können. Ihre Gesichter erzählen vor allem eine Geschichte von Last, Druck, Stress, Verzicht und Enttäuschung. Je älter ich wurde, desto mehr musste ich mir beim Blick in den Spiegel
Ihnen ist vielleicht aufgefallen, dass ich Sie hier duze. Wie geht es Ihnen damit? Wir müssen das im persönlichen Gespräch nicht so handhaben. Das ist keine Grundvoraussetzung für unsere gemeinsame Arbeit. Wir können uns auch siezen und das ist für mich genauso okay. Am besten ist, womit Sie
