Meistens frage ich meine Klienten zu Beginn der Therapiestunde: „Wie geht’s?“. Die meisten kommen ins Erzählen, was natürlich völlig in Ordnung ist. Das gehört dazu. Aber mein eigentliches Ziel ist eine Einladung und Erinnerung zu geben, dass wir beide für einen Moment bewusst mit uns selbst in Kontakt […]
Ein starkes Wollen kann unbemerkt zum Hindernis werden. Neulich erinnerte mich ein Klient daran. Er wollte für sich dringend mehr Gelassenheit und strengte sich mächtig an – mit etlichen leidvollen Folgen, wie Muskelverspannung, Unruhe, Negativgedanken. Ich kenne das selbst aus meinem Leben, als ich noch glaubte, wenn ich
Wenn ich im Zusammenhang von Gestalttherapie von „Beziehung“ spreche, meine ich damit nicht nur Liebesbeziehungen. Denn Romantik oder Rosenkrieg ist nur eine von unzähligen Formen, wie wir in Kontakt sein können. Es hat ganz wesentlich mit Beziehung und Beziehungsfähigkeit zu tun, wie wir uns und die Welt erleben,
